便秘不順!纖先暢有助排便通暢
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纖先暢中排便作用特別明顯

日期: 2016-07-01 01:52:45

便秘者要多吃的纖先暢,對便秘者來說,纖先暢中排便作用特別明顯,搭配梨、香蕉、西瓜了。當然,像葡萄、杏子、西紅柿等排便作用也不錯。梨不但水分多,纖維素也多,所以自古以來人們己經知道了它的排便作用。